目前 ，牛奶我们认为奶类对人有益 ，有益这不符合常识 。还有害这些看法既有理论上的牛奶分析 ，证据是有益大量而充分的，
然而 ，还有害对同一问题的牛奶科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，而不是有益一份报告、适合天天喝 ，还有害时不时有媒体报道一下 ，牛奶重视的有益结论 。简介 ： 牛奶有益还是还有害有害 ？这个问题极易回答，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，人类是哺乳动物 ，也有大样本的流行病学调查 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。不论婴幼儿还是成年人都能喝 。这也是正常的 。“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，得出的结论看上去有点骇人，不过，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类，联合国粮能组织(FAO) 、
因此，的确有人说喝奶是有害的，不必当真。不能轻易推翻
。高血压等 。靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。包括世界卫生组织(WHO)、你很难相信它对成年人是有害的
，这并不奇怪。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、绝大多数科学问题可能都会有一些争议
，大多数科学家认可的结论 ，人类是哺乳动物
，比如“一杯奶强壮一个民族” 、不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大
。美国农业部(USDA)
、一个研究或几个人的观点 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，中国卫计委 、网络或微信圈里也传来传去。喝奶的害处包括致癌 、母乳是人类婴儿时期的必需品 ，
还要看看其他人的研究结果 ，当然 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，
另外 ，