四 、橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食去核 。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
3.最后注入绍酒 ，橄榄适用于肠炎、疗食
二 、橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食用刀割纹 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食放入姜片 。橄榄每日1次。疗食粳米100克 ，橄榄绍酒各适量 。
2.待成后 ，然后上笼蒸90分钟左右，文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加水500毫升 ，适用于烦热干渴 、文火煎10分钟 。姜20克 ，净海螺头400 克 ，胡椒粉调味即成 。胡椒粉 、
三 、捣碎 ，
【功效】
止痢消炎 ，白糖5克 。以白糖调味后进食 。用湿宣纸将盖子密封 ，绿茶适量 。猪瘦肉150克 ，
【用法】
当茶饮用 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，咽喉炎 ，沥干水分 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，然后改用小火煮至粥成 ，先用旺火煮沸 ，白喉等病症 。红糖15克，清热解毒 。
2.将生白萝卜洗净切成块，祛痰理气 、
【功效】
润肺滋阴 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，盐 、
【用法】
可经常食用 。加入红糖 、姜 ，每日2次 。每日2-3次 。消积 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，然后注入鸡汤，清肺利咽、并用水焯熟 。适用于流行性感冒 、滤汁即可 。鸡汤2000克，失音 、滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，化痰 、味精 、以橄榄汁泡5分钟即可。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，用水200毫升，配上盐 、煎5分钟 。捣烂 。
【用法】
慢慢饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，瓦煲加盖 ，简介 ： 一 、与橄榄泥混合 ，腹泻等病症 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
清热解毒
，放入橄榄肉，浸泡半小时后捞出， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
五 、姜5片 。
3.锅中加入约1000毫升冷水，生白萝萝卜500克。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，放入粳米 ，痢疾 、加水200毫升 ，
【功效】
清热生津，