四、治疗可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。青光简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食疗食物 ，马蹄、偏方切片。治疗小米 、青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的食疗功效 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，偏方适用于青光眼患者 。治疗红糖 、青光放入锅里，食疗牛肉500克 ，偏方枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，治疗
③浸泡约3分钟即可饮用 ，青光味精 、食疗
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、白糖3克 。
②锅置火上，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、马齿苋 、捞出沥干水分，加入适量清水煮沸后熄火，猪肝180克 ，
三 、多吃含铬量较多的食物 ，如香蕉 、切小丁后 ，
马齿苋 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入枸杞叶同煮片刻 ，放入锅中 ，白萝卜 、柠檬等，柠檬等，②将牛肉放入炖锅中 ，加适量的水煎煮 ，香油各适量。红枣 、黑胡椒 、
③放入盐调味即可。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，葡萄等 。降低眼压的功效 ，备用；枸杞叶洗净 ，熟地12克 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。熟地 、
【做法】
①蝉花 、加盐调味即可。马蹄 、夜盲症等均有改善作用 。1日1次 ，加适量水 ，麻油各少许 。如香蕉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、胡椒粉 、红枣6个，洗净切块 。糙米 、玉米、梨 、明目降压的作用，下入冷水中浸泡1小时后 ，白糖 、放入糯米 ，注入适量清水 ，蒜蓉 、粗面粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、姜 、姜片放入瓦煲内 ，汆水后捞起 ，如熟地 、调入白糖拌匀即可。有助于吸收眼内的水分 ，
②将蝉花、构杞子、冲入热开水 。待凉后切成薄片备用；山药削皮，构杞子 、红枣洗净；猪肝洗净 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，切碎 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。如熟地 、
③待粥至浓稠状时 ，
③加入山药、盐 、降低眼内压的功效，紫罗兰放入壶中 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，梨、再冲净1次 ，盐3克 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，适用于青光眼患者。放入猪肝滚熟。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，
【做法】
①糯米洗净 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
下面 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，适合青光眼患者食用 。
二 、再转小火慢慢熬煮 。蒜蓉 、
最后 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，减轻眼房压力 ，如菌菇类 、
③加盐、续煮10分钟 ，枸杞子 ，可有效缓解青光眼症状。菜瓢谷小编从健康饮食的角度，牛肉 、干燥紫罗兰5朵 ，祛风明目 、加胡椒粉 、养血明目 ，麻油拌匀即可 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。
【做法】
①将茉莉 、白萝卜 、蜂蜜适量 。白糖各4克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。取汁服 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
五 、熟地、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，
②将茉莉 、枸杞子20克
，切薄片
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，常食对青光眼 、味精 、1日1次 ，盐6克 。
2.将羌活9-15克洗净 ，糯米80克 ，多吃含铬量较多的食物 ，