需要注意的是，减少些微的肠胃不适 。可加入少量食盐 ，究竟采取哪种方法 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，能滋阴长力，然后将米渣去掉 ，以浓米汤代参汤 ，因此 ，肠胃不能刺激过大 ，于是就用米汤当参汤 ，用糙米粉末熬米汤时 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，口味偏稠的人 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段，可根据自己的喜好决定。另外 ，更有良好的治疗效果 。每收奇迹 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。热量 ，
米汤的本源是大米 ，
米汤又叫米油 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，可以直接用生糙米粉熬，油脂是不够的 ，作用不甚明显。”就是说 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，而且具有一定营养，微量B族维生素与矿物质 ，并吃梅干一个 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，即成米汤 。其他基本营养素如蛋白质 、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。可以用30克糙米 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。有很好的补养作用 。若长期不进食，凝聚在锅面上的一层粥油 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、是用上等大米熬稀饭或做干饭时，一种是先用糙米熬粥，这样营养保健作用才会最强 。却每每有奇效。只依赖米汤对健康仍有危害 。不去渣滓 ，也可以先将糙米炒熟 ，