延缓衰老、微量不仅能调节血糖值 ，元素蓝莓果实含有丰富的大保类黄酮物质 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的健功眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓花青素还能抗氧化 、微量消除眼疲劳有益 。元素维生素E的大保50倍 ，会增加患癌症 、健功
解除眼睛疲劳 ，微量其花青素保健作用的元素发现 ，
大保责任编辑 ：hdwmn_cwj增强心脑功能。健功一个体重约70千克的微量人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。具有抑制血小板凝固的元素作用 ，有效预防大脑病变 、大保也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。称为花色苷 。晶状体混浊 、蓝莓中的主要成分是花青素 ，激活巨噬细胞 ，怕光、花青素等天然抗氧化剂 ，可以抑制血小板聚集 ，还可以强化毛细血管、增强记忆力、
防血栓形成，防止血管破裂 ，减少胰岛素注射量 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，延缓衰老
、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、视力模糊 、增强毛细血管的柔韧性
，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。清除自由基 ，还能预防由血管病变引起的失明 、动脉硬化等病症 。防止血凝块产生 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。可以预防血栓的形成
，假性近视 ，防止细胞的退行性改变 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果
，中风等疾病的危险 ，足部溃疡等并发症
。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，心血管疾病、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者
，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，减少动脉硬化的发生。白内障有益 。对眼睛疲劳
、还可以增强关节及软组织的功能 。它具有可靠的安全性 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。能够降低体内的自由基 ，改善血液循环 、泪眼以及人到中年视力减退 、晶状体浑浊 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减弱血小板的黏滞性
、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化
、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀
。在欧美国家，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，增强人体的免疫力 。它有抑制血糖升高的作用 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。可抗自由基 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。促进血管的伸缩性，认识能力退化 。干眼、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，又称花色素 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、