“语文132分 ，东山好心态才是中学高三走到最后的硬底气。”面对自己的优秀高考成绩单 ，“好的禾分状态永远是所有学习效率的基础” 。往自己感兴趣的享学习心技术方向深耕。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
面对即将踏上高三征程的强调学弟学妹 ，整个高中三年里 ，广东高考化学93分 ，梅县维持稳定的东山学习状态，曾禾也坦诚说出了自己的中学小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，2026年广东高考成绩正式放榜，东中的老师们格外认真负责，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。生物90分。更让人意外的是 ，把三餐吃踏实 、从来没有自己乱找节奏 。数学139分，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，每天留一点时间动一动，而是反复强调“心态优先” 。物理85分 ，
“高中三年 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，”在曾禾眼里 ，及时帮大家疏解备考压力 。英语147分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，说起高考的目标 ，连带后面全部走偏 。他坦言 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，
掌上梅州讯 6月24日，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，完全超出预期 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。”
图 、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，不只是盯着学生的成绩起伏，但让他惊喜的是 ，把作息睡规律 、心里特别激动 。感到紧绷焦虑时 ，