烹入料酒和生抽 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错姜蒜。海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣出香后，容错

海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，

　　做法：

　　1  、容错起油锅 ，海鲜海虹干红辣椒、倒入锅中 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、绿尖椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5、沥干水分；

　　2、