【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝胡萝卜1根 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及放入胡萝卜块和菠萝块
，搅打均匀后倒入杯中，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，捞出用清水冲洗干净 ，能够促进肠胃蠕动
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，