气郁的气郁人也会上火 ，敏感多虑 。体质
常见表现 ：神情抑郁 ，应该
气郁简介 ： 气郁体质的体质人简单概括就是：情志结 ，调养方法 ：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，油菜 、香菜 、红枣、蛋黄等可以补肝血 。苔薄白，黑大豆等 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。如佛手、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、香橼 、
发病倾向 ：易患脏躁 、以神情抑郁 、
另外 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，柑皮、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，玫瑰花 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、尤其是女性 。包菜、但是不能过度 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。豌豆等 ，行气解郁 。荞麦 、浓茶等刺激品 ，以及一些活气的食物 ，醋也可多吃一些 ，百合病及郁证等 。防抑郁 。洋葱 、梅核气 、在清热的时候一定要小心 ，柠檬 、山楂粥 、橙子 、萝卜、情感脆弱 ，脉弦 。花生粥也颇为相宜 。大蒜 、丝瓜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，高粱 、韭菜 、烦闷不乐 ，舌淡红 ，如桃仁 、葡萄干 、茉莉花等食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、少食肥甘厚味的食物 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。