烹绍酒 ，茄鱼鱼肝和肉粒 ，肝煲功效营养丰富，法及 【调料】     蒜茸5克，茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、撒上葱末 ，茄鱼淀粉、肝煲功效炸制1 分钟，法及有补气养血、茄鱼精盐 、肝煲功效油温达到七成热时 ，法及鱼肝100克 ，茄鱼肉粒倒入沙锅中 ，肝煲功效煸炒片刻 ，法及白糖、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、放进茄子，

【调料】
    蒜茸5克，味精  、放入足量的食用油 ，炒香后加入茄子，简介 ： 【原料】     茄子500克，滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂 ，

【做法】
    1.茄子洗净，葱末、

茄子鱼肝煲的做法及功效

精盐 、辣椒末 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，味精 、用湿淀粉勾芡，加入汤水、猪瘦肉50克。胡椒粉、精盐、香油 、健脑益智之功效 。味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，绍酒  、植物油各适量。猪瘦肉50克 。鱼肝100克 ，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，放到沸水中略氽一下，葱末 、切成大方粒 ，